材料(5個分)
- ▼パン生地
- 分量
- ミズホチカラ
- 160g
- 甜菜糖
- 5g
- 白神こだま酵母
- 3g
- サイリウムハスク
- 3g
- 仕込み水(30度くらいのお湯)
- 140g
- フィリング▼
- 分量
- 玉ねぎ
- 70g
- ツナ(今回は水煮)
- 1缶(70g)
- マヨドレ
- 35g
- ケチャップ
- 15g
- カレー粉
- 大さじ2/3
- 塩胡椒
- 少々
- 豆乳チーズ
- 適量
作り方
- 1
フィリングの作り方▼
※動画では1次発酵中に作っています。
1.玉ねぎを粗みじん切りにする。ツナは余分な水分を除いておく。
2.フィリングの全ての材料を混ぜ合わせる。- 2
パン生地の作り方▼
ボウルに水以外の材料を計り入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れましょう!- 3
酵母めがけて水を一気に入れ、飛び散らないように注意し、ゴムベラでしっかり練る。
(約2分)- 4
生地がひとまとまりになったら、軽くまとめてラップをし、1次発酵(40度で約15分)
ポイント:1次発酵では生地は大きくさせない。- 5
ゴムベラで軽くガス抜きをする。(約1分半くらい)
- 6
天板にクッキングシートを敷き、豆乳チーズを5箇所に散らしておく。(ひとつまみずつ)
パン生地を5等分にし、手に油を塗って綺麗に丸める。
直径12cmくらいに伸ばし、中心にフィリング(1/5量)を乗せて包む。
閉じ目が下になるようにして、チーズの上に乗せる。
ポイント:生地を伸ばすときは中心が山高くなるように伸ばすこと。
包むときは生地は引っ張らず、自然に生地を重ねるようにして包んでいくと綺麗に包めます。- 7
ラップをして40度で10〜15分2次発酵。
ポイント:生地が1cm大きくなれば発酵完了。- 8
刷毛で生地表面に薄く油を塗る。
210度に予熱したオーブンで18分焼成。
ポイント
ーコンやソーセージなどを入れても美味しいです!
カレー粉を使っていますが、マヨドレやケチャップを使っているため、辛さはそんなにないです◎
レシピ考案者▼
さかいゆかのInstagram