パン

【米粉のパンコース】フライパンで簡単*米粉ナン(酒井recipe)

調理時間
-
アレルゲン
-

材料(2枚分)

材料
分量
ミズホチカラ
80g
片栗粉 
10g
きび砂糖
5g
1g
オリーブオイル
5g
白神こだま酵母
2g
サイリウムハスク 
1g
仕込み水
70g

作り方

1

ボウルに仕込み水以外の材料を計り入れる。
★その時、塩と油は酵母から離して入れます。

2

酵母目指して仕込み水を入れ、ゴムベラでしっかり練る。(約2分)
ひとまとまりになったらラップをかけて40度で20分発酵

3

2の生地をガス抜きする。
手に油をつけて生地を2等分にし、それぞれ丸める。
動画を参照にしずく型のような形に成形する。

4

フライパンを熱し、分量外の油をひき、生地が重ならないように2枚並べて片面3分ずつ焼く。
★途中焼き加減を見て焼き色がついていればOK

レシピ考案者▼
さかいゆかのInstagram