パン

【米粉のパンコース】米粉のさつまいもちぎりパン(認定講師 新川なつこ先生recipe)

材料(18cmスクエア分)

材料
分量
焼き芋
200g
ミズホチカラ
150g
米の粉(共立食品)
90g
甜菜糖
35g
米油
24g
白神こだま酵母
6g
オオバコ
6g
5g
無調製豆乳 ※イオンのオーガニック無調製豆乳を使用、水を合わせて30度くらいに温めておく
50g
ぬるま湯
150g

焼き芋の作り方

1

さつまいもを綺麗に洗い、濡れたクッキングシートを巻いたあとアルミホイルで包む。

2


180度に予熱したオーブンで60分焼成して完成。

作り方

1

ボウルに焼き芋を入れて潰す。

2

1に豆乳、水以外を全て入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れる。

3

酵母めがけて一気に豆乳と水を入れ、ゴムベラでひとまとまりになるまで2分こねる。
ポイント:さつまいもと生地が馴染むように、ボウルに擦り付けるようにこねる。
少しベタついた生地になります。

4

ラップをして40度で10分1次発酵。
ポイント:1次発酵では生地は大きくならない

5

発酵が終わったら再度しっかりゴムベラでこねてガス抜きをする。(2分ほど)

6

生地を16等分にする。
手に油をつけ綺麗に丸め、薄く油を塗った型に並べて入れていく。
ポイント:型は18cm✖️18cm推奨。動画のものはIKEAの24.5cm✖️24.5cmのものを使用。

7

40度で10分〜2次発酵。生地がひとまわり大きくなれば発酵完了。

8

刷毛で表面に油を塗り、お好みで米粉をふりかけ、180度に予熱したオーブンで20分焼成。

さつまいもがたっぷり入っているので、翌日もふんわり柔らかさをキープできます。
ほんのり甘くて栄養たっぷりの美味しい米粉パンです*

レシピ考案者
新川なつこ先生のInstagram