材料(6個分)
- 材料
- 分量
- バナナ
- 100g
- パン用ミズホチカラ(熊本製粉)
- 200g
- 甜菜糖
- 18g
- 塩
- 3g
- オオバコ(井藤漢方製薬)
- 6g
- 白神こだま酵母
- 5g
- 米油
- 15g
- ぬるま湯(30℃くらい)
- 120g
- チョコチップorキャロブチップス ※乳アレルギーの方はキャロブチップスをお使いください
- 40g
作り方
- 1
ボウルにバナナを入れ、潰す。
- 2
1に水とチョコチップ(orキャロブチップス)以外の材料を全て入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣、塩と油は酵母から離して入れる。- 3
酵母めがけて一気にお水を入れ、ゴムベラでひとまとまりになるまで2分ほどしっかりと練る。
ポイント:バナナと生地を馴染ませるよう、ボウルにヘラを擦り付けながらこねると◎- 4
ラップをかけて40度で約10分1次発酵。(1次発酵は生地が膨らまなくてOK)
- 5
ラップを外し、再度しっかりゴムベラで練ってガス抜きをする。(1分ほど)
- 6
成形する。手に油をつけて一度綺麗に丸める。
綿棒を使って20cm×20cmに生地を伸ばす。
全体にチョコチップ(orキャロブチップス)を散らして、下からくるくると生地を巻いていく。- 7
閉じ目を下にしたら、スケッパーを使って生地を6等分にする。
断面を上にし、ロール部分を指で軽く開いたら油を塗ったアルミカップの上に乗せる。
ポイント:生地を切るときは一気に切り落とすと断面が綺麗になります。
アルミカップがない場合は形を整えたらクッキングシートの上に乗せていきましょう。- 8
天板の上に乗せ、ラップをかけて40度で約12分〜2次発酵。
生地がひとまわり大きくなれば発酵完了。- 9
乾燥しないようにハケで表面に油を塗り、上からグラニュー糖を振りかける。
- 10
200度に予熱したオーブンで18分焼成。
バナナを入れることによって、ふんわりしっとりとしたパン生地になります♪
今回は甜菜糖を使用していますが、ブラウンシュガーや黒糖を使うとさらにコクが出て美味しいです◎
レシピ考案者▼
さかいゆかのInstagram