材料(5個分)
- 材料
- 分量
- ミズホチカラ
- 130g
- 甜菜糖
- 15g
- 塩
- 2g
- 米油
- 15g
- 白神こだま酵母
- 4g
- オオバコ(サイリウムハスク)
- 3g っっっv
- かぼちゃフレーク
- 10g
- ぬるま湯
- 125g
- クッキー生地▼
- ミズホチカラ
- 25g
- コーンスターチ
- 15g
- 豆乳おからパウダー ※キッコーマンのものを使用
- 5g
- ココアパウダー
- 5g
- 甜菜糖
- 15g
- 米油
- 20g
- 無調製豆乳 ※イオンのオーガニック無調製豆乳を使用
- 20g
クッキー生地の作り方
- 1
ボウルの中に粉類、砂糖を加え、ゴムベラで混ぜる。
- 2
1に油・豆乳を加えひとまとまりになるまでしっかりと練る。
パン生地の作り方
- 1
ボウルに水以外の材料を計り入れる。
ポイント;砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れましょう!- 2
酵母めがけて水を一気に入れる。酵母を先に溶かしたら、ゴムベラでしっかりこねる。(約2分)
生地がゴムベラについてこなくなればOK。- 3
ラップをして40度で約10分1次発酵する。 ポイント:1次発酵では生地は膨らませないよう注意する。
- 4
発酵が終わったら、しっかりガス抜きをする。(約1分)
- 5
生地を5等分にし、成形する。
手に油をつけて一度綺麗に丸める。
手のひらで潰して、直径9cmの丸型に生地を伸ばす。
直径4.5cmくらいの丸いクッキー型を生地の中心に置き、その周りをスケッパーを使って8箇所均等に切り込みを入れる。
切り込んだところを指先で優しく摘み、花びらの形にしていく。- 6
クッキー生地も5等分にする。一度綺麗に丸めたら手のひらで潰し、クッキー型よりも少し大きめの丸型に整える。
先に作っておいたひまわりのパンの中心にのせ、手のひらで優しくおさえてパン生地と馴染ませる。- 7
ラップをして40度で約12分 2次発酵。 ポイント:生地がふんわりと一回り大きくなれば完了。
- 8
刷毛で生地表面に油を塗る。
クッキー部分にはグラニュー糖をまぶし、スケッパーで優しく模様をつける。
(クッキー生地部分には油を塗らなくてオッケーです!)
180度に予熱したオーブンで15分焼成。
かぼちゃパウダーを入れることでふわふわの生地に仕上げました!
クッキー生地はサクッとしていて、パンとの相性抜群です♪
レシピ考案者▼
さかいゆかのInstagram