材料(3個分)
- パン生地
- 分量
- ミズホチカラ
- 100g
- きび砂糖
- 8g
- 塩
- 1g
- 米油
- 12g
- 白神こだま酵母
- 3g
- サイリウムハスク
- 3g
- 仕込み水
- 95g
- 具材(★)
- 分量
- 合挽き肉
- 80g
- 玉ねぎ(みじん切り)
- 1/2個
- 人参(みじん切り)
- 1/4個
- 春雨
- 4g
- 醤油
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1/2
- 塩胡椒
- 少々
- 水溶き片栗粉
- 適量
作り方
- 1
下準備:
中に詰める具材をあらかじめ作っておき、冷まして置く。
今回は(★)の具材を炒め(春雨は茹でてからみじん切りにしたものを一緒に炒める)、調味料で味付けして冷ましておく。- 2
ボウルに水以外の材料を計り入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れましょう!- 3
酵母めがけて水を一気に入れ、飛び散らないように注意し、ゴムベラでしっかり練る。
- 4
生地が滑らかになってきたら、軽くまとめてラップをし、1時発酵(40度で15分)
- 5
ゴムベラで再度しっかりこねてガス抜きをする。
- 6
手に油を塗り、生地を3等分にして丸める。
手で生地を伸ばし、中心に冷めた具材をのせ、餃子の皮を包むように生地を包んでいく。
(動画参照)
ポイント:具材を入れすぎると包みにくく生地が破れる恐れがあるため注意。
生地は破れやすいため引っ張らないようにする。- 7
ラップをかけ、2次発酵(40度で15分)ひとまわり大きくなれば完了。
- 8
天板の上に乗せ、200度で15分焼成。
レシピ考案者▼
さかいゆかのInstagram